In dieser Zeit empfahl ein Arzt seinem übergewichtigen Patienten auf alle stärkehaltigen Produkte wie Kartoffeln und Brot zu verzichten. Nachdem der Patient des Arztes aufgrund des großen Gewichtsverlustes ein Buch über diese Art der Ernährung veröffentlichte, gelang das Wissen auch an das Volk.
Die Low-Carb Diät fand immer mehr Anhänger, sodass eine kohlenhydratarme Ernährung schon bald von zahlreichen Übergewichtigen durchgeführt wurde.
Das Buch war ein großer Erfolg und wurde millionenfach verkauft.
Auch die heutige Low-Carb Ernährung beruht auf dem gezielten Weglassen von Kohlenhydraten. Durch zahlreiche leckere Rezepte ist diese Diät nicht nur einfach durchführbar, sondern führt auch zu einem sehr effektiven Gewichtsverlust.
Sie möchten gerne Ihr Idealgewicht erreichen ohne zu hungern, dann wird dieses Buch das Wichtigste sein, das Sie je dazu gelesen haben!
Auch die heutige Low-Carb Ernährung beruht auf dem gezielten Weglassen von Kohlenhydraten. Durch zahlreiche leckere Rezepte ist diese Diät nicht nur einfach durchführbar, sondern führt auch zu einem sehr effektiven Gewichtsverlust.
Sie möchten gerne Ihr Idealgewicht erreichen ohne zu hungern, dann wird dieses Buch das Wichtigste sein, das Sie je dazu gelesen haben!
Mehr dazu hier: E-Book Low Carb für Anfänger